4 kroky k dokonalé meditaci, které zvládne každý. I vy!
Pravidelné meditování platilo v minulosti za zdroj kreativity i nadhledu, používalo se k utišení bolesti na duši i na těle. Zejména pro ženy bylo rozjímání důležité: Během menstruace se uchylovaly do speciálních chýší, většinu času trávily pohroužené do transu. Do osady se vracely jako...
Celý článek