Masáže
Dopřejte svému tělu regeneraci, uvolnění i odpočinek.
Dotek je nezbytně nutný pro to, aby se člověk cítil dobře.
Zvlášť v této době kdy se potřebujeme vyrovávat s každodenním vypětím a stresem.
Masáž je ideálním způsobem pro zklidnění a uvolnění zatuhlých svalů.
Masáž může být uvolňující nebo povzbuzující a ovlivňuje tělo, mysl, ducha i emoce.
Pevně věřím, že pokud se chceme co nejvíce cítit dobře, je potřeba dávat pozornost i našmu tělu.
Každý den nám naše tělo věrně slouží, dpřává nám všední prožitky z pohybu, činností, díky němu můžeme vnímat náš svět - život.
Masáže mu dodají uvolnění, odpořinek, regeneraci, flexibilitu i prostor.
Masáže přizpůsobuji přímo vám, co v daný čas potřebujete.
Aroma v oleji na podporu či zklidnění je u mě samozřejmostí. Při výběru dbám ná vaše životní tempo, co potřebujete, co je vám příjemné a co ukazuje vaše tělo.
Kombinací technik se pak zaměřuji na tělo fyzické i energetické. Během dotyku dochází k uvolnění blokád i na emoční a energetické úrovni. Máte možnost se tedy prostřednictvím masáže očistit od všeho, co je pro vás již nepotřebné a zvýšit tím i tok energie.
Při každé masáži používám hmaty z ayurvédské masáže, masáž lokty, lávovými kameny, reflexní masáž plosek nohou i dlaní a uší.
Po domlouvě - je možné po uvolnění zařadit i Dornovu metodu, díky které bude váš pohyb i sezení opět v lehkosti a vaše hlava, záda, ruce a nohy bez bolesti.
Kdy je vhodná masáž?
- Při svalovém napětí, zatuhlosti
- odstranění únavy po fyzické, ale i psychické zátěži
- posílení imunitního systému
- chronická revmatická onemocnění
- choroby pohybového aparátu
- vadné držení těla a vady na páteři – skolióza, kyfóza, lordóza
- při zácpě – ne chronické
Kdy není vhodná masáž?
- Horečnatá, infekční a zánětlivá onemocnění
- Pooperační a poúrazový stav
- V prvních třech měsících těhotenství
- Onkologická onemocnění
- akutní psychózy, opilost, vliv omamných a psychotropních látek